Pakiet 4 konsultacji psychodietetycznych

Pakiet zawiera: 

Konsultację wstępną – 90 minut

Podczas konsultacji wstępnej skupiamy się na dogłębnej analizie Twojej sytuacji zdrowotnej, nawyków oraz relacji z jedzeniem, aby stworzyć indywidualny plan działania dopasowany do Twoich potrzeb. Oto, co obejmuje:

• Omówienie wywiadu żywieniowo-medycznego wypełnionego przed wizytą.
• Analiza wyników badań laboratoryjnych w ujęciu funkcjonalnym.
• Szczegółowe omówienie Twojej sytuacji życiowej i jej wpływu na sposób odżywiania.
• Analiza relacji z jedzeniem i identyfikacja blokad utrudniających osiągnięcie celów zdrowotnych.
• Ocena Twoich przekonań i nawyków żywieniowych.
• Rozwiązanie bieżących problemów i trudności związanych z dietą i zdrowiem.
• Weryfikacja i omówienie dzienniczka żywieniowego, prowadzonego przed wizytą.
• Dobór suplementacji na podstawie aktualnych wyników badań.
• Rekomendacje dotyczące dodatkowych badań lub potrzeby konsultacji z lekarzem specjalistą.
• Indywidualne zalecenia dotyczące zmian do wdrożenia w codziennym życiu.
• Podsumowanie konsultacji przesłane w formie szczegółowego pliku PDF.

3 konsultacje kontrolne – 70 minut każda

(Do wykorzystania w ciągu 8 tygodni od pierwszej wizyty)

Konsultacje kontrolne to kluczowy element monitorowania postępów i wspierania Cię na każdym etapie drogi do osiągnięcia celów zdrowotnych. Każde spotkanie zawiera:

• Pracę nad motywacją oraz wsparcie w budowaniu poczucia skuteczności.
• Edukację psychodietetyczną w celu zmiany nawyków żywieniowych na trwałe.
• Omówienie i analiza wykonywanych ćwiczeń domowych.
• Analizę nowych wyników badań i dostosowanie rekomendacji.
• Monitorowanie efektów i określenie kierunku dalszej współpracy.
• Stały kontakt i wsparcie na każdym etapie współpracy (e-mail, telefon, komunikator).
• Dostarczenie materiałów edukacyjnych i ćwiczeń do pracy własnej.
• Podsumowanie konsultacji w formie pliku PDF.

Ważne

• Koszt konsultacji nie podlega zwrotowi w przypadku niewykorzystania którejkolwiek z nich.
• Pełne wsparcie obejmuje zarówno konsultacje, jak i stały kontakt w trakcie trwania współpracy.