Indywidualna konsultacja 90 min
Rozmowa trwająca 90 minut, która obejmuje:
● Omówienie wcześniej wysłanego do Pacjenta wywiadu żywieniowo-medycznego
● Analiza dzienniczka żywieniowego
● Analiza wyników badań
● Dobór suplementacji po wcześniejszej analizie wyników badań Pacjenta
● Listę rekomendowanych dodatkowych badań do wykonania
● Omówienie występujących problemów i trudności Pacjenta
● Indywidualne propozycje zmian do wdrożenia
● Podsumowanie konsultacji w formie pliku pdf
Konsultacja nie obejmuje jadłospisu oraz raportu postępów dietoterapii.
299 zł
229 zł
Wizyta kontrolna 70 min
Rozmowa trwająca 70 min, która obejmuje:
● Analiza nowych wyników badań
● Aktualizacja zaleceń
● Określenie kierunku dalszej współpracy
● Indywidualne propozycje zmian do wdrożenia
● Wsparcie przez cały okres współpracy
● Praca nad motywacją
● Praca nad poczuciem skuteczności Pacjenta
● Monitorowanie efektów
● Podsumowanie konsultacji w formie pliku pdf
Konsultacja nie obejmuje jadłospisu
Konsultacja wraz z jadłospisem na 7 dni
Rozmowa trwająca 90 minut, która obejmuje:
● Omówienie wcześniej wysłanego do Pacjenta wywiadu żywieniowo-medycznego
● Analiza dzienniczka żywieniowego
● Analiza wyników badań
● Dobór suplementacji po wcześniejszej analizie wyników badań Pacjenta
● Listę rekomendowanych dodatkowych badań do wykonania
● Omówienie występujących problemów i trudności Pacjenta
● Indywidualne propozycje zmian do wdrożenia
● Indywidualny 7-dniowy jadłospis
● Lista zakupów do jadłospisu
● Podsumowanie konsultacji w formie pliku pdf
● Wsparcie przez cały okres współpracy
● Stały kontakt e-mailowy, telefoniczny lub przez wybrany komunikator.
Jadłospis wysłany jest do 10 dni roboczych.
399 zł
599 zł
Miesięczna współpraca wraz
z jadłospisem na 14 dni
Rozmowa trwająca 90 minut, która obejmuje:
● Omówienie wcześniej wysłanego do Pacjenta wywiadu żywieniowo-medycznego
● Analiza dzienniczka żywieniowego
● Analiza wyników badań
● Dobór suplementacji po wcześniejszej analizie wyników badań Pacjenta
● Listę rekomendowanych dodatkowych badań do wykonania
● Omówienie występujących problemów i trudności Pacjenta
● Indywidualne propozycje zmian do wdrożenia
● Indywidualny 14-dniowy jadłospis
● Lista zakupów do jadłospisu
● Podsumowanie konsultacji w formie pliku pdf
● Praca nad motywacją
● Praca nad poczuciem skuteczności Pacjenta
● Wsparcie przez cały okres współpracy
● Możliwość zmiany 5 potraw po przesłaniu tygodniowego raportu dietoterapii
● Stały kontakt e-mailowy, telefoniczny lub przez wybrany komunikator podczas trwania współpracy
Jadłospis wysłany jest do 10 dni roboczych.
Pakiet 3-miesięcznej
współpracy
Konsultacja wstępna trwająca 90 min
● Omówienie wcześniej wysłanego do Pacjenta wywiadu żywieniowo-medycznego
● Analiza dzienniczka żywieniowego
● Analiza wyników badań
● Dobór suplementacji po wcześniejszej analizie wyników badań Pacjenta
● Lista rekomendowanych dodatkowych badań do wykonania
● Omówienie występujących problemów i trudności Pacjenta
● Indywidualne propozycje zmian do wdrożenia
● Podsumowanie konsultacji w formie pliku pdf
5 konsultacji kontrolnych trwających 70 min, (odbywających się co dwa tygodnie, we wcześniej ustalonym terminie)
● Analiza nowych, ewentualnych wyników badań
● Monitorowanie efektów (omówienie raportów dietoterapii)
● Określenie kierunku dalszej współpracy
● Wsparcie przez cały okres współpracy
● Praca nad motywacją
● Praca nad poczuciem skuteczności Pacjenta
● Podsumowanie konsultacji kontrolnej w formie pliku pdf
Indywidualny 21-dniowy jadłospis
●Lista zakupów do jadłospisu
●Możliwość zmiany 5 potraw w miesiącu
Stały kontakt e-mailowy, telefoniczny lub przez wybrany komunikator podczas trwania współpracy
Jadłospis wysłany jest do 14 dni roboczych.
1699 zł
499 zł
Przedłużenie miesięcznej współpracy wraz z jadłospisem na 14 dni
Rozmowa trwająca 70 min, która obejmuje:
● Nowy 14-dniowy jadłospis
● Jeżeli Pacjent posiada, analiza nowych wyników badań
● Aktualizacja zaleceń, jeżeli jest taka potrzeba
● Aktualizacja suplementacji, jeżeli istnieje taka konieczność
● Indywidualne propozycje zmian do wdrożenia
● Wsparcie przez cały okres współpracy
● Praca nad motywacją
● Praca nad poczuciem skuteczności Pacjenta
● Podsumowanie konsultacji w formie pliku pdf
● Monitorowanie efektów (cotygodniowe raporty przesyłane i omawiane w ustalonym wcześniej terminie)
● Możliwość zmiany 5 potraw po przesłaniu tygodniowego raportu dietoterapii
● Stały kontakt e-mailowy, telefoniczny lub przez wybrany komunikator podczas trwania współpracy
Jadłospis wysłany jest do 10 dni roboczych.
Korzyści
Poprawa zdrowia
Pomogę poprawić Twoje zdrowie poprzez spersonalizowane podejście do odżywiania, dostarczając Ci niezbędnych składników odżywczych i wspierając Cię w osiągnięciu równowagi żywieniowej.
Utrata wagi
Dzięki indywidualnym propozycjom zmian oraz wsparciu na każdym etapie współpracy, możesz osiągnąć swoje cele wagowe, bez restrykcji i wyrzeczeń.
Zwiększone samopoczucie:
Zdrowe odżywianie i zmiana nawyków żywieniowych, sprawią, że poczujesz się lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie, zapewniając Ci energię i komfort w codziennym życiu.
Zdrowie w ujęciu holistycznym to równowaga na poziomie ciała, umysłu i duszy. W swojej pracy nie skupiam się wyłącznie na aspektach odżywiania. Ważne są dla mnie również takie czynniki jak aktywność fizyczna, umiejętność radzenia sobie ze stresem, czy styl życia moich podopiecznych. Praktyka pokazuje, iż często źródło problemu leży gdzieś głębiej, a talerz i to co na nim ląduje jest tylko jedną ze składowych.
Wiedza, którą pragnę się z Tobą dzielić oparta jest na dowodach naukowych. Dodatkowo, to co w moim odczuciu sprawdza się najlepiej to połączenie medycyny konwencjonalnej z elementami medycyny naturalnej, ponieważ w dzisiejszej dobie już wiemy, że jednokierunkowe działanie nie wystarcza.
Istotna dla mnie w pracy z ludźmi jest umiejętność wsłuchiwania się w potrzeby drugiego człowieka, empatia i zaangażowanie.
Najczęściej zadawane pytania
Znajdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące moich usług i zdrowego odżywiania.
Współpraca z dietetykiem może przynieść wiele korzyści, takich jak poprawa zdrowia, osiągnięcie i utrzymanie prawidłowej wagi, zdrowe odżywianie, lepsze samopoczucie i energia, wsparcie w osiąganiu celów zdrowotnych oraz zdobycie wiedzy na temat zdrowego stylu życia.
Koszty i warunki usług są uzależnione od konkretnego programu lub konsultacji. Zachęcam do kontaktu, aby uzyskać szczegółowe informacje na ten temat.
Proces współpracy z dietetykiem zaczyna się od dokładnego wywiadu żywieniowego, analizy wyników badań, identyfikacji celów i problemów. Następnie dietetyk opracowuje spersonalizowane plany żywieniowe, udziela wsparcia, monitoruje efekty diety i dostarcza indywidualnych propozycji zmian.
Nie jest to niezbędne, ale posiadanie wyników badań dostarczy dietetykowi dodatkowych informacji o Twoim stanie zdrowia by pomóc w lepszym dopasowaniu planu żywieniowego do Twoich potrzeb.
Tak, moje usługi często obejmują spersonalizowane jadłospisy dostosowane do Twoich preferencji żywieniowych, celów i potrzeb zdrowotnych. W opisie każdego programu jest informacja czy zawiera on jadłospis w pakiecie.
Nie, nie musisz mieć specjalnej diety lub schorzenia, aby skorzystać z usług. Dietetyk może pomóc osobom z różnymi celami, takimi jak poprawa zdrowia, utrata wagi, zdrowe odżywianie lub osiągnięcie równowagi żywieniowej.