Umów się na konsultację
Pracujmy razem online! Skorzystaj z możliwości współpracy zdalnej i zyskaj profesjonalne wsparcie dietetyczne i psychodietetyczne, które pomoże Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne. Niezależnie od miejsca, w którym się znajdujesz, razem stworzymy spersonalizowany plan działania, aby zadbać o Twoje zdrowie i samopoczucie.
Korzyści
powrót do równowagi
Powrót do równowagi zdrowotnej to proces, który wymaga kompleksowego wsparcia i skupienia na przyczynach problemów zdrowotnych, a nie tylko ich objawach.
Dzięki współpracy opartej na całościowym podejściu odzyskasz kontrolę nad swoim zdrowiem, energią i samopoczuciem.
Poznasz zasady zbilansowanego odżywiania bez zbędnych restrykcji.
Otrzymasz konkretne rekomendacje dotyczące suplementacji na podstawie Twoich wyników badań i indywidualnych potrzeb organizmu.
Większa świadomość i pewność siebie
Dowiesz się, co stoi za Twoimi wyborami żywieniowymi – od emocji po przekonania.
Nauczysz się rozpoznawać negatywne wzorce i zamieniać je na zdrowe nawyki.
Zyskasz skuteczne strategie radzenia sobie z trudnościami i budowania trwałej motywacji.
Poczujesz większą kontrolę nad swoim odżywianiem, co przełoży się na lepszą energię i komfort psychiczny.
Zyskasz narzędzia, które pomogą Ci zadbać o swoje ciało i umysł.
Najczęściej zadawane pytania
Znajdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące moich usług i zdrowego odżywiania.
Współpraca z dietetykiem może przynieść wiele korzyści, takich jak poprawa zdrowia, osiągnięcie i utrzymanie prawidłowej wagi, zdrowe odżywianie, lepsze samopoczucie i energia, wsparcie w osiąganiu celów zdrowotnych oraz zdobycie wiedzy na temat zdrowego stylu życia.
Koszty i warunki usług są uzależnione od konkretnego programu lub konsultacji. Zachęcam do kontaktu, aby uzyskać szczegółowe informacje na ten temat.
Proces współpracy z dietetykiem zaczyna się od dokładnego wywiadu żywieniowego, analizy wyników badań, identyfikacji celów i problemów. Następnie dietetyk opracowuje spersonalizowane plany żywieniowe, udziela wsparcia, monitoruje efekty diety i dostarcza indywidualnych propozycji zmian.
Nie jest to niezbędne, ale posiadanie wyników badań dostarczy dietetykowi dodatkowych informacji o Twoim stanie zdrowia by pomóc w lepszym dopasowaniu planu żywieniowego do Twoich potrzeb.
Tak, moje usługi często obejmują spersonalizowane jadłospisy dostosowane do Twoich preferencji żywieniowych, celów i potrzeb zdrowotnych. W opisie każdego programu jest informacja czy zawiera on jadłospis w pakiecie.
Nie, nie musisz mieć specjalnej diety lub schorzenia, aby skorzystać z usług. Dietetyk może pomóc osobom z różnymi celami, takimi jak poprawa zdrowia, utrata wagi, zdrowe odżywianie lub osiągnięcie równowagi żywieniowej.